ERNÄHRUNGSBERATUNG.

Eine Ernährungsberatung eignet sich für gesunde Menschen, die ihre Gesundheit fördern möchten, wie beispielsweise:

• Menschen mit ungesunden Essgewohnheiten

• Menschen mit einem Risiko für ernährungsmitbedingte Krankheiten (z. B. Diabetes), Übergewicht oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen

• Menschen mit einem Interesse an bestimmten Ernährungsweisen (z. B. vegan) oder Diäten (z. B. Paleo-Diät, ketogene Ernährung)

• Menschen in Lebensphasen mit erhöhtem Nährstoffbedarf, wie Schwangere / Stillende, Leistungssportler:innen, Kinder, Senior:innen, Frauen in den Wechseljahren